prevention

도수치료 받고 일주일 뒤 또 뻐근하다면, 집에서 챙길 것들

도수치료 후 재발을 막으려면 시술보다 그 사이의 자세교정과 자가운동이 중요합니다. 역촌동 근처에서 받은 치료 효과를 유지하려면 집에서 매일 챙겨야 할 자가운동, 자세 교정, 생활 습관 조정 방법을 정형외과 전문의가 구체적으로 설명합니다.

김석준
이레알찬정형외과 건강정보 · blog.jirehalchan.com